Audios
Audio-Meditationen
Manche Handys
geben die Audios nur für wenige Minuten wieder ~ bitte wechseln Sie zum PC. Die Nutzung geschieht in Eigenverantwortung. Bitte nicht während der Autofahrt anhören.
Bitte hören Sie diese Audio-Meditationen (anklicken) über Kopf- oder Ohrhörer. Das "weiße Rauschen" synchronisiert die rechte und linke Gehirnhälfte und unterstützt so Ihre transpersonale Selbst-Erfahrung.
Tipp:
Wenn Sie die Audios während Ihrer Meditation hören wollen, speichern Sie sie mit Rechtsklick und "Ziel speichern unter ..." und dann "Download-Ordner" auf Ihrem PC, kopieren Sie sie danach per USB-Kabel auf Ihr Handy oder Ihren MP3-Player.
Die Essenz des Bewusstseins
Hören Sie als Fortsetzung und Vertiefung zu diesem Thema bitte auch
"Nichts außer Bewusstsein"
(auf dieser Seite etwas weiter unten)
Die Essenz des Herzens
Illusion & Essenz
Samadhi: das Verschwinden im Unmanifestierten
Bitte hören Sie zur Vorbereitung "Selbst-Gewahrsein Teil 1" (weiter oben)
Alltags-Gewahrsein
Bei Atemnot ...
... und/oder Angstzuständen:
Herz-Schau:
Hören Sie bitte als Vertiefung dieses Themas
"Das innere Geheimnis"
(auf dieser Seite gleich anschließend)
"Das innere Geheimnis"
(auf dieser Seite gleich anschließend)
Freude ist immer gegenwärtig:
Innehalten und nichts tun :
Bitte hören Sie zur Vorbereitung "Selbst-Gewahrsein Teil 1"
(weiter oben)
bewusst sein jenseits der Person :
Hören Sie als Fortsetzung und Vertiefung zu diesem Thema bitte auch:
"Samadhi: das Verschwinden im Unmanifestierten"
(weiter oben)